Das Studio

liegt im ersten Stock eines privaten Reihenhauses. Die Yoga Räume sind hell, freundlich und sehr gepflegt. Yoga Ausstattung und Hilfsmittel für die Yogapraxis stehen zur Verfügung. Unsere Yoga Gruppen sind mit max. 8 Personen besetzt.

Bringen Sie bitte bequeme Kleidung mit und achten Sie darauf, dass zwischen Yoga und Ihrer letzten Mahlzeit wenigstens 2 Stunden liegen. Der Magen sollte vor den Yoga Übungen (Asanas) relativ leer sein.

An dieser Stelle sei noch ein Hinweis angefügt: Obwohl wir sehr achtsam auf die individuellen Möglichkeiten der Übenden eingehen, weisen wir darauf hin, dass Sie beim Yoga selbst die Verantwortung für Ihre Gesundheit übernehmen. Eventuelle Probleme bitte vorher mit uns und/oder einem Arzt abklären.

Anfahrt

Das Yoga Studio ist in einem Stadthaus untergebracht, das in einem vom Autoverkehr abgeschlossenen, sehr ruhigen Wohngebiet direkt am Garather Forst liegt.

Möglichkeiten zum Parken gibt es ausreichend auf nahe gelegenen Parkplätzen oder auf der Straße zum Eingang der etwas zurückliegenden Häuser.

Auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln sind wir gut zu erreichen über Bus und S-Bahn:

  • Buslinien 778 und 779: Haltestelle Kurt-Tucholsky-Straße (2 Min. Fußweg)
  • S-Bahn: Haltestelle Garath-West (ca. 6-10 Min. Fußweg)

Das Zentrum arbeitet in Kooperation mit dem Yoga Vidya e.V., Bad Meinberg.

Zum Yoga Vidya e.V.

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Kurse

11.08.2021
»Hatha-Yoga & Entspannung – Präventionskurs in Langenfeld«
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11.08.2021
»Hatha-Yoga & Entspannung – Präventionskurs in Garath«
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12.08.2021
»Hatha Yoga offen für alle Level«
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Workshops

09.10.2021
»Erkenne und transformiere negative Gedankenmuster«
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20.11.2021
»Yin Yoga , die sanfte Form des Hatha Yoga«
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04.12.2021
»Vertiefe Deine Asana Praxis «
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