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Hatha-Yoga & Entspannung – Präventionskurs in Garath

Datum: 10.08.2022 – 28.09.2022
Zeit: 18.30–20.00 Uhr

Der Kurs vermittelt verschiedene Grundstellungen aus dem Hatha-Yoga und Übungen zur Lösung von Blockaden in den Gelenken und zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.

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Das Zentrum arbeitet in Kooperation mit dem Yoga Vidya e.V., Bad Meinberg.

Zum Yoga Vidya e.V.

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Kurse

10.08.2022
»Hatha-Yoga & Entspannung – Präventionskurs in Garath«
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11.08.2022
»Hatha Yoga offen für alle Level« (in Vorbereitung)
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04.09.2022
»Satsang« (kostenlos)
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Workshops

27.08.2022
»Yoga für den Rücken mit anatomischen Erläuterungen« (Wissenswertes zur Anatomie von Rücken und Wirbelsäule)
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10.09.2022
»Zeit für Yoga und tiefe Entspannung «
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24.09.2022
»Erkenne und transformiere negative Gedankenmuster«
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